Über Uns

In-Time-Fitness ist ein modernes, gesundheitsorientiertes Fitnessunternehmen mit Standorten in Hagen und Bochum. Unser Konzept vereint effizientes EMS-Training mit innovativer Ganzkörperkältetherapie und bietet damit eine ganzheitliche Lösung aus Training und Regeneration.

Bereits 20 Minuten EMS-Training pro Woche reichen aus, um spürbare und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen – auch bei ambitionierten Zielen. Das Training findet dabei maximal im 1:2-Modell statt, also mit höchstens zwei Mitgliedern pro Personal Trainer. So gewährleisten wir eine persönliche Betreuung, hohe Trainingsqualität und maximale Sicherheit.

Ergänzend zum Training unterstützt die Kältekammer gezielt Regeneration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Durch die Kombination aus moderner Technologie, individueller Betreuung und klaren Strukturen ermöglichen wir ein effektives, zeitsparendes und gesundheitsorientiertes Training auf höchstem Niveau.

In-Time-Fitness wurde im Sommer 2015 von Nils Hesse gegründet. Der Gründung ging ein duales Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) mit dem Abschluss Bachelor of Arts in Fitnessökonomie voraus, kombiniert mit einer Ausbildung beim Marktführer für Personal- und EMS-Training im deutschsprachigen Raum.

Nach mehreren Jahren Tätigkeit als Studioleitung sowie der übergeordneten Steuerung mehrerer Studios entstand der Wunsch, ein eigenes Trainingskonzept zu entwickeln – mit noch stärkerem Fokus auf Individualität, Qualität und persönliche Betreuung.
Aus dieser Vision und einer intensiven Planungsphase entstand schließlich In-Time-Fitness.

(Optionaler Platzhalter für Foto & Zusatzqualifikationen)
Mehr über Nils Hesse: Gründer · Personal Trainer · EMS-Spezialist · Zusatzqualifikationen

Unser Ziel ist es, jeden Kunden individuell und zielgerichtet zu begleiten. Gemeinsam definieren wir realistische Ziele und arbeiten strukturiert daran, diese nachhaltig zu erreichen.

Dabei stehen für uns Vertrauen, persönliche Betreuung und Qualität im Mittelpunkt. Wenn Sie ein Training suchen, bei dem Sie als Mensch und Ihre Ziele zählen, bei dem Sie in kurzer Zeit viel erreichen und sich jederzeit gut aufgehoben fühlen, dann sind Sie bei In-Time-Fitness genau richtig.
Wir freuen uns darauf, Sie persönlich kennenzulernen.

Unser Team besteht aus qualifizierten, engagierten Trainern, die Sie persönlich betreuen und auf Ihrem Weg begleiten. Durch regelmäßige Weiterbildungen, fachliche Kompetenz und einen hohen Qualitätsanspruch sorgen wir für ein sicheres, effektives und motivierendes Training.

Lernen Sie unser Konzept persönlich kennen und erleben Sie Training und Betreuung beim Probetraining.